睡眠の質や呼吸の深さでご判断いただくのがよいと思います。

睡眠はコンディションに影響を受けるので、1日だけではなく数日間お試し下さい。

また、呼吸が深くなったかをお感じになられるのもよいと思います。深い呼吸の健康効果が睡眠中ずっと発揮されます。

一般的な寝具は、マットを切断する工程がメインとなり単純ですが、好循環寝具は多くのパーツから構成されており、パーツの切断や組み立てなど工程が多く、体格によってのセミオーダーメイドのためこの価格となっております。

健康には食事、運動、睡眠が重要になります。
食事については、現代では昔に比べて栄養不足などはなくなり、魚中心にすることや食物繊維を増やすことが健康につながる方法と考えられています。
運動については、金銭的な負担よりも続けることの難しさがあります。
睡眠については、これまで睡眠時間を確保する以外の健康につなげる方法がありませんでした。 ゆっくり呼吸の睡眠は眠りやすさと健康効果を期待できる画期的商品です。

人生1/3の睡眠の重要性を考慮し、睡眠の質や呼吸が実際に改善されたならば、金額は健康食品などと同程度で、高い健康効果があるとお考えいただけますと幸いです。

カバーは洗濯いただけますが、マットレス・枕の本体は洗濯いただけません。

好循環寝具は仰向けでご利用ください。一時的に横向きで寝ていただいても構いません。普段横向きで寝ている方でも仰向けで寝ていただきやすいです。

一般的な寝具で横向きになってしまうのは、仰向けでの腰への負担や呼吸のしにくさを体が解消しようとしているためや、ずっと横向きで寝てきた癖のためと思われます。ただ、横向きは肩や首など体に負担がかかり、猫背・巻き肩の姿勢となるなど、体にあまりよくないように思います。

マットレスは床に直接敷くのではなく、布団やベッドの上に敷いてご利用ください。

枕は、マットレスの凸部すぐ上か3cmほど離して設置してください。

腰など体に痛みを感じた場合は、1-2日使用を控えてから、再度お試しください。

（寝具の影響ではない場合が多いため）