マットレスが呼吸を浅くする
背中への圧力が胸郭を止める

身体へ広く密着するマットレスは、肩や腰に集中する圧力を減らします。その一方で、肩甲骨から下部肋骨まで素材が密着すると、呼吸のたびに肋骨が広がる動きを押し返します。

その結果、一回の呼吸が浅くなり、交感神経の働きが高い状態が続き、身体は眠っても十分に休めません。

腰と骨盤は沈みすぎないように支え、肩甲骨と肋骨の周囲には広がる余地を残す。これが好循環マットレスの基本です。